استفاده از کرم هاي مخصـوص بعـد از رنگ کردن باعث حفظ رطوبت ساقـه مـو و مانع از تبخيـر آن مي شود . هنگام استفاده از سشوار بايـد حداقل فاصله سشوار از مـو 20 تا 25 سانتي متـر باشد و جهت باد آن جابجا شود . باد سشوار نبايد مدت طولاني روي يک قسمت از پوست سر متمرکز شود .
-
شنبه 30 آبان 1388
5:50 AM
نظرات(0)
-
شنبه 30 آبان 1388
5:48 AM
نظرات(0)
-
شنبه 30 آبان 1388
5:46 AM
نظرات(0)
ايـن مطلب را هم فراموش نکنيد که اسفناج جدا از تقويت غده هاي رنگينه اي مو ، منبع اعظم آهن است که باعث تقويت استخوان ، ناخن و مو مي شود
2 - بعد از استحمام اگر موهاي شما پف مي کند ، بجاي استفاده از ژل ها که باعث خفه شدن مو مي شود ، از روغن هاي مـفـيـد گياهي استفاده کنيـد .
البته به ياد داشته باشيـد که هيـچ روغني نبايد بيش از سه ساعت روي سر بمانـد و پس از آن بايد با يک شامپوي مناسب شسته شود
3 - از حنا اين گياه مفيد استفاده کنيد و به هيچ وجه خود حنا را با شامپوهاي حنا مقايسه نکنيد اگر از رنگ دادن حنا خوشتان نمي آيد، مي توانيد از پودر گل ختمي استفاده کنيد . در اين صورت نه تنها حنايتان رنگ نمي دهد بلکه از خواص گل ختمي نيز بهره مند مي شويد . 4 - شلتـوک يا همان سبوـس برنـج ، گيـاه ارزان قيمتي است که مي توانيـد از دم کرده آن مانند چاي استفاده کنيد
5 - از رسيدن گرد و خاک و دود به موهايتان جلوگيري کنيد که دشمن مو هستند .
-
شنبه 30 آبان 1388
5:39 AM
نظرات(0)
پـرهيـز از تماس زياد دست بـا آب ، پـوشـيـدن دستـکـش هاي نـخـي نـازک در زيـر دستکش هاي پلاستيکي در هنگام کارهاي روزانه ، پرهيز از تماس دست ها با مواد شيميايي مانند حلال هاي لاک ، کوتاه نگه داشتن ناخن و استفاده مکرر
از ترکيبات نـرم کننده و مرطوب کنند ، مي تواند بـه بهبود اين حالت کمک کند .
در مجمـوع ضـربـه ، داروها و بيـماري هاي سيستمـيـک ، مي توانند باعث ايجاد سفيدي ناخن ها شونـد و شايد بتـوان گفت که ضربـه هايي که به طور مکرر به
صفحه ناخن وارد مي شود ، مانند کندن صفحه ناخن بـه وسيله ناخن هاي ديگر ، استفاده از پوليـش و مانيکور کردن از شايع تـريـن علل ايجاد کننده لکه هاي سفيد روي ناخن است .
-
شنبه 30 آبان 1388
5:39 AM
نظرات(0)
چیزی که آیفون را از گوشیهای دیگر متمایز میکند، سختافزار آن نیست، گرچه ظاهر آیفون و همچنین خصوصیات لمسی آن جذابیت خاصی دارد، اما چیزی که آیفون را در دنیای پررقابت گوشیها، برجسته می کند، اپلیکیشنها یا برنامههای آن است. چندی پیش تعداد برنامههای فروشگاه اپلیکیشنهای آیفون، از مرز ۱۰۰ هزار گذشت.
برنامههای آیفون تنوع زیادی دارند و شما در مورد هر موضوعی، میتوانید صدها و شاید هزاران برنامه پیدا کنید، مثلا تنها در حوزه پزشکی، ۷ هزار اپلیکیشن قابل تهیه است!
هیچ کس نمیتواند ادعا کند که از عهده معرفی همه برنامههای جذاب آیفون در یک وبلاگ یا سایت برمیآید. حتی وبلاگی با چند نویسنده تماموقت، هم نمیتواند به درستی این کار را انجام دهد.
در این پست، تنها برای نمونه، به معرفی ۳ نمونه از اپلیکیشنهای آیفون میپردازم که امروز شرحشان را خواندم:
مترجم گریهها: هر پدر و مادری، مدتی طول میکشد که تا بفهمند که از روی شکل گریه نوزادشان میتوانند پی به علت گریه او ببرند. تا آن زمان هم جور ترجمه را غالبا پزشکان باید بکشند و مثلا به والدین بگویند که لباس زمختی که تن نوزادشان کردهاند، علت گریه بوده و یا مثلا گریه کودک به خاطر کولیک نوزادی بوده و …
چنین مشکلی، انگیزه یک تحقیق شش ساله شد، تحقیقی که منجر به آماده شدن، اپلیکیشنی شد که گریههای نوزادان را ترجمه میکند. بر اساس این تحقیقات مشخص شد که شیرخوارها، ۵ نوع گریه دارند که شکل آن تحت تأثیر فرهنگ و زبان منطقه محل شکونت شیرخوار قرار نمیگیرد. البته به مانند تکلم بزرگسالان، هر نوزاد گریهای با لهجه و تن خاص خود دارد!
حتی در متون پزشکی هم نوشته شده است که از روی فرکانس گریه شیرخوار می توان، پی به علت گریه او برد، مثلا گریههایی با فرکانس بالای ۵۱۰ هرتز، نشای از درد هستند و گریههای با فرکانس پایینتر از ۴۵۰ هرتز ناشی از گرسنگی میباشند.
بدیهی است که تا والدین برای متوجه شدن این نکات به چند ماه زمان نیاز دارند، به خصوص هنگامی که مشغول بزرگ کردن فرزند نخست خود باشند. به همین خاطر، شرکت Biloop Technologic یک اپلیکیشن ۹٫۹۹ دلاری ساخت که قادر است به آرامش را به خانوادههای جوان هدیه کند و مترجمی باشد برای گریههای فرزندانشان!
وداع با ترسهای مسافرتهای هوایی: خیلیها از پرواز واهمه دارند، دست خودشان هم نیست. در بعضیها جاها این ترس البته ممکن است منطقی باشد!، اما برخی از مسافران خطوط هواپیمایی معتبر جهان هم، مرتب چنین ترسی را، بیدلیل تجربه میکنند، ترسی که گاهی موجب میشود از پرواز صرفنظر کنند و به مسافرت زمینی روی بیاورند.
به همین دلیل، شرکت Virgin Atlantic، به این فکر افتاد که برنامهای به نام «پرواز بیترس» برای آیفون بنویسد که به این دسته از مسافران یاری دهد بر ترسشان غلبه کنند.
این برنامه، حاوی ویدئویی است که اطلاعات لازم درباره پرواز و انواع صداهایی که در طی آن، ممکن است به گوش مسافر برسد، میدهد. این برنامه، قسمت دیگری دارد که به نگرانیهای مسافران پاسخ می دهد، مثلا میگوید که اگر یک موتور هواپیما آتش بگیرد، چه خواهد شد.
کاربر این برنامه، ابتدا باید درجه درس خود را مشخص کند، سپس برنامه بر حسب نوع نگرانی مسافر، مثلا ترس او از مشکلات مکانیکی، فرودهای اضطراری یا صداها، جلسات روزانه ریلکسیشن قبل از پرواز برای او ترتیب میدهد. در قسمت ریلکسیشن، صحنههایی از پرواز مشخص میشود و در همین حین، مردی با صدای آرامشدهنده، سعی میکند رفتهرفته ترس مسافر را از بین ببرد.
با این همه اگر باز هم مسافر، در هنگام پرواز دچار حمله ترس شود، می تواند بر روی قسمت مخصوص حمله ترس، کلیک کند تا او به او توصیههای متناسب، مثلا توصیه به کشیدن نفسهای آرام و عمیق داده شود.
از آنجا که در ارتفاع پایین و در هنگام فرود و برخاستن هواپیما، طبق مقررات گوشیهای موبایل باید خاموش شوند، این برنامه فقط در این زمانها محدودیت کارکرد دارد.
چشمی برای کوررنگها: اپلیکیشن سوم Retina نام دارد و به افراد کوررنگ کمک میکند.
«استفان فورست»، شخصی است که این برنامه را نوشته است. انگیزه او برای نوشتن این برنامه که نوعی برنامه «واقعیت افزوده» محسوب میشود، جالب است:
روزی او متوجه شد که دوستش که مبتلا به کوررنگی قرمز – سبز است، متوجه نیست که دوچرخهای که به مدت دو سال صاحب آن بوده، بر خلاف تصورش سبز نیست و در واقع قرمز است! او مشتاق شد که که به این افراد که تعداد آنها کم هم نیست و مرتب در هنگام خرید در انتخاب رنگ لباس و اجناس دیگر، دچار مشکل میشوند، کمک کند. به همین خاطر برنامهای به نام Retina نوشت که وقتی جلوی چیزی گرفته میشود، رنگ آن نمایش میدهد.
-
پنج شنبه 28 آبان 1388
5:34 AM
نظرات(0)
در پزشکی نام بسیاری از شیوههای جراحی یا ابزارهای پزشکی، و همچنین بسیاری از سندرمها، نشانهها یا بیماریهای خاص، همان نام پزشکان ابداعکننده یا کشفکننده آنهاست. معمولا آنقدر درگیر خواندن خود مبحث علمی میشویم که از این نکته غافل میشویم که در پشت هر یک از این نامها داستان و تاریخچه مفصلی قرار دارد و چه بسا هر یک از این نامها ثمره زندگی پرتلاش یک پزشک بوده است.
به نوشته روزنامه لس آنجلس تایمز، یکی از همین پزشکان که مخترع یکی از ابزارهای روتین در پزشکی یعنی «کاتتر سوان- گنز» بود، دیروز درگذشت:
دکتر «ویلیام گنز» William Ganz، دیروز در ۹۰ سالگی به مرگ طبیعی چشم از دنیا فروبست. او پزشکی بود که کاتتر شریان ریوی یا کاتتر سوان گنز را اختراع کرد.
بعضی مواقع در پزشکی، نیازمند دانستن لحظه به لحظه فشارهای دهلیزها و بطنهای قلب یا فشار خون در شریانهای ریوی هستیم. مثلا در بیماری که مبتلا به نارسایی شدید قلبی یا عفونت شدید (sepsis) است، یا بیمارانی که سوختگی شدید دارند، هستند، برای تعیین مقدار تجویز مایع یا تعیین دوز داروهای قلبی، نیازمند پایش مداوم فشار دهلیز و بطن راست و شریان ریوی هستیم. کاتتر سوان- گنز به همین کار میآید.
کاتتر سوان گنز، لوله انعطافپذیری است که در انتهای آن بالونی تعبیه شده که پس از رسیدن به مقصد، میتواند باد شود. تا پیش از ابداع کاتتر سوان گنز، پزشکان مجبور بودند، کاتترهای سخت و غیر قابل انعطاف را از طریق عروق بزرگ کشاله ران و با راهنمایی فلوروسکوپی به سمت قلب هدایت کنند، کاری که هم وقتگیر بود و هم مخاطرات زیادی داشت.
اما دکتر گنز، به دنبال راه ساده تری بود. ایده اختراع کاتتر سوان -گنز هم خیلی غیرمترقبه به ذهن او خطور کرد: روزی او مشغول تماشای حرکت قایقهای بادبانی بود و ناگهان به فکرش رسید که اگر در انتهای کاتتر، بالونی تعبیه شود، فشار جریان خون میتواند، کاتتر را با دقت به جای درست راهنمایی کند. او در سال ۱۹۷۰ با همکاری پزشک دیگری به نام دکتر «سوان» H.J.C. “Jeremy” Swan موفق به این مهم شد.
اختراع کاتتر سوان -گنز تنها کار برجسته گنز نبود، گنز نقش کلیدی در ابداع ترومبولیز یا حل کردن لختههای مسدودکننده عروق با استفاده از آنزیم، داشت. با این شیوه درمان طبی، او روی زندگی و بقای میلیونها بیمار تأثیرگذار شد. در سال ۱۹۸۲، بعد از انجام چند آزمایش روی حیوانات، او نخستین پزشکی بود که یک کارآزمایی بالینی ترومبولیز روی انسانها انجام داد.
جالب است بدانید که دکتر گنز برای رسیدن به این موفقیتها و درجات علمی، راه سادهای را طی نکرد.
ویلیام گنز در سال ۱۹۱۹ در شهر کوچکی به نام کوزیک Kosice در اسلواکی به دنیا آمد. او یک دانشآموز خوب و یک بازیکن خوب فوتبال در دوره دبیرستان بود، در سال ۱۹۳۷ او موفق به ورود به دانشکده پزشکی دانشگاه چارلز در پراگ شد، ولی دو سال بعد نازیهای چکسلواکی را اشغال کردند و دانشجویان را مورد کنکاش نژادی قرار دادند. یهودی بودن گنز باعث فرستاده شدن او به یک اردوگاه در مجارستان شد و خوششانسی محض باعث شد که او به آشویتس فرستاده نشود.
یک سال بعد از پایان جنگ جهانی دوم، او به دانشگاه برگشت و در سال ۱۹۴۷ به عنوان یک دانشجوی ممتاز فارغالتحصیل شد.
گنز، ۲۰ سال در چکسلواکی زندگی کرد، ولی سیستم انعطافناپذیر کمونیستها را نتوانست تاب بیاورد. در سال ۱۹۶۶ او با همسر و دو پسرش به بهانه سفر تفریحی به ایتالیا از کشور خارج شدند و وقتی به وین رسیدند، تقاضای ویزای آمریکا درخواست کردند. به خاطر اینکه او خویشاوندانی در لس آنجلس داشت به او اجازه ورود داده شد. بعد از رسیدن به آمریکا، به او کاری در مرکز پزشکی Cedars-Sinai داده شد. یکی از پسران گنز هماکنون متخصص ریه و دیگری متخصص قلب در هاروارد است.
بنابراین بار دیگر که یک کتاب پزشکی را ورق میزنید و نام بیماری یا ابزاری را میخوانید، بد نیست، جستجویی در گوگل کنید، تا ببینید در پشتصحنه، چه مغزها و دستان پرتوانی درگیر بودهاند.
-
پنج شنبه 28 آبان 1388
5:29 AM
نظرات(0)
هنگام كار با رايانه، بيشتر پلك بزنيد
استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: هنگام كار با رايانه ناخودآگاه حالت خيرگي براي فرد پيش ميآيد و بدون آنكه خود بخواهد كمتر پلك ميزند كه براي جلوگيري از خشكي چشم و سوزش هنگام كار با رايانه بايد بيشتر پلك زد.
-
چهارشنبه 27 آبان 1388
10:05 AM
نظرات(0)
تئوری هوش هیجانی دیدگاه جدیدی درباره پیش بینی عوامل مؤثر بر موفقیت و همچنین پیشگیری اولیه از اختلالات روانی فراهم می کند که تکمیل کننده علوم شناختی، علوم اعصاب و رشد کودک است. قابلیتهای هیجانی برای تدبیر ماهرانه روابط با دیگران بسیار حائز اهمیت است.
روانشناسی به نام «گلمن» اظهار می دارد که هوش شناختی در بهترین شرایط تنها 20درصد از موفقیتها را باعث می شود و 80درصد از موفقیتها به عوامل دیگر وابسته است و سرنوشت افراد در بسیاری از موقعیتها در گرو مهارتهایی است که هوش هیجانی را تشکیل می دهند. درواقع هوش هیجانی عدم موفقیت افراد با ضریب هوش بالا و همچنین موفقیت غیرمنتظره افراد دارای هوش متوسط را تعیین می کند. یعنی افرادی با داشتن هوش عمومی متوسط و هوش هیجانی بالا خیلی موفقتر از کسانی هستند که هوش عمومی بالا و هوش هیجانی پایین دارند. پس هوش هیجانی پیش بینی کننده موفقیت افراد در زندگی و نحوه برخورد مناسب با استرسها است.ا
:
-
چهارشنبه 27 آبان 1388
5:46 AM
نظرات(0)
وَلَقَدْ مَكَّنَّا هُمْ فيمَآ اِنْ مَكَّنَّكُمْ فِيهِ وَ جَعَلْنَا لَهُمْ سَمْعاً وَ أَبْصَارًا وَ أًفْئدَةً فَمَآ أَغْنَي عَنْهُمْ سَمْعُهُمْ وَ لآأَبْصَارُهُمْ فِيهِ وَ جَعَلْنَا لَهُمْ وَ لَآ أَفئدَتُهُم مِنْ شيءٍ إِذْ كَانوُا يَجْحَدوُنَ بِأَيَاتِ اللهِ وَحَاقَ بِهِمْ مَا كَانوُا بِهِ يَسْتَهْزِؤنَ؛[1] وبه آن قوم (عاد ) تمكين و قوتي داديم كه شما امت را چنان نيروي بدني نداديم و با آنكه بر آنها گوش و چشم و قلب مدرك قرار داديم ، هيچ اين قواي مدركه آنها را از عذاب نرهانيد. بدين جهت كه آيات خدا را انكار ميكردند و آنچه را كه استهزا كردند به آنها فرا رسيد. And certainly we had established them in what we have not established in , and we han given them ears and eyes and hearts, but nither their ears, nor their eyes, nor their hearts availed them aught, since they denied the communicastions of Allah, and that which they mocked encompassed them. (The Sandhills/26) پيشرفت علم جنين شناسي پرده از چهرة يكي ديگر از موارد اعجاز قرآن برداشته و آن هم ترتيب حواس در آيات قرآن ميباشد. قرآن كريم به ذكرگوش و چشم به عنوان دو حس اصلي از ابزارهاي شناخت و ارتباط با جهان خارج، اكتفا كرده و اين به جهت اهميت بسيار زياد اين دو حس در كار ادراك حسي است . اما نكتة بسيار جالب و شگفتانگيز، تقدم گوش بر چشم در آيات قرآن است . در قرآن كريم نوزده مورد به لفظ گوش (سَمْع) و چشم (بَصَر) اشاره شده كه از اين نوزده مورد، هفده بار واژة « سَمْع » بر « بَصَر» مقدم شمرده شده، به طوري كه ابتدا ازگوش و سپس از چشم صحبت به ميان رفته است . حال ميخواهيم ببينيم ، از نظر علمي دليل تقدّم گوش بر چشم در آيات قرآن چيست؟ 1ـ حس شنوايي از جمله حواسي است كه بلافاصله پس از تولد شروع به كار ميكند . زيرا نوزاد به محض تولد ميتواند صداها را بشنود كه اين خود يكي از رفلكسهاي طبيعي نوزادان است به اين صورت كه در هنگام تولد، نوزاد با شنيدن صداي شديد پلك زده و حركت ميكند و شروع به گريه ميكند. اين در حالي است كه براي ديدن اشياء به طور واضح نياز به زمان داريم . تحقيقات جديد علمي فيزيولوژيستها ثابت كرده است كه حساسيت شبكية چشم انسان در مقابل نور به هنگام تولد ضعيف است و رشد ساختمان شبكية چشم، تقريباً در پايان شش ماهة اول تولد كامل ميشود. به طوري كه نوزاد در شش ماه دوم عمر بوضوح قادر به رويت اشياء است . لازم به ذكر است كه نوزاد در بدو تولد، نميتواند در برابر صداهاي ضعيف و كوتاه واكنش نشان دهد،اما در برابر صداهاي بلند و شديد ميتواند واكنش نشان دهد و پس از پشت سرگذاشتن مراحل رشد، ميتواند بين صداهاي متفاوت با فركانسهاي مختلف تفاوت قايل شود. اين تكامل در رشد شنوايي از سال سوم تولد شروع ميشود و حدود 13 تا 14 سالگي به كمال رشد خود ميرسد. 2 ـ حس شنوايي هميشه و در همه حال ميتواند وظيفه خود را بدون حتي اندكي توقف انجام دهد،در حالي كه اين در مورد بينايي صادق نيست . يعني در برخي شرايط انسان قادر به ديدن نيست . مثلاً در تاريكي، حتي با وجود چشمهاي باز قادر به رويت واضح اشياء نيستيم اما ميتوانيم به خوبي بشنويم، همچنين در هنگام خواب كه انسان چشمانش را ميبندند و ميخوابد. اما اگر در محيط سروصدا ايجاد شود، فرد از خواب بيدار ميشود. چرا كه تحقيقات جديد فيزيولوژيستها ثابت كرده آخرين حسي كه در هنگام خواب حساسيت خود را از دست ميدهد، حس شنوايي است و اين خود يكي ديگر از دلايل قاطع اعجاز قرآن است . زيرا خداوند متعال در داستان اصحاف كهف و در بيان خواب چند صد سالة ايشان، به طور شگفانگيزي ميفرمايد:
.
-
چهارشنبه 27 آبان 1388
5:41 AM
نظرات(0)
موضوعات اصلي



